As lombrigas à solta, não resisti a tentação, mas esse não é para atacar sempre. Cuidado. Deixem para aquele dia que a glicemia tá bem controlada.
Ingredientes:
01 disco de Rap 10 Light (Bimbo) (alguns chamam de pão folha)
05 morangos picados
1/2 barra de chocolate ao leite diet em pedaços pequenos (barra pequena)
canela
Preparo:
Cozinhe rapidamente os morangos em fogo baixo, apenas para amolecê-los um pouco. Polvilhe canela e reserve. Aquecer uma frigideira em fogo baixo e colocar o pão para esquentar. Vire o disco de pão para tostar do outro lado e sobre a parte que já está quente coloque o chocolate e o morango reservado. Aguarde o chocolate começar a derreter, feche o pão ao meio ou no formato que preferir, e espere mais alguns segundos para que o chocolate termine de derreter. Desligue o fogo e sirva-se.
Dicas:
Pode ser usado o pão sírio ou aquelas massinhas de pizza de frigideira.
Olá Jo, também tenho essa Diabetes tipo 2, era um principio de Diabetes e nao me cuidei e em um ano me tornei diabetica de verdade, seu blog ira me ajudar mto, amei, cheguei nele atraves do blog da Cirlei Bezerra do culinaria Diet e Light, grande beijo e muito obrigada por compartilhar suas experiencias!
ResponderExcluirKatia Ribeiro